フィットネス グループエクササイズ & カルチャー

インストラクター 水野ふみ子(^^♪

インストラクター 水野ふみ子(^^♪

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キレのイイ動きと丁寧、熱心な指導で定評のある水野ふみ子インストラクターの教室。弾む呼吸で楽しくレッスンを重ねるうちに機能的な身体使いを学べます。
(^o^)/水野ふみ子の健康ブログ
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エアロビックダンスLesson
(月)20:00~21:00 基礎
(木)10:00~11:00 応用
「安全かつ効果的」がコンセプトのエアロビクスで楽しくダンシング♪

機能美エクササイズ
(木)11:15~12:15
目指せ機能美!
傷めない壊さない身体づくり

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