フィットネス グループエクササイズ & カルチャー

インストラクター 筧 千代子(^^♪

インストラクター 筧 千代子(^^♪

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公共施設で好評だった内容を、二面の鏡で姿勢・動作をしっかり確認できるスタジオで♪
エンジョイフィットネス 月4回3,000円〜
(火) 8:40~ 9:40
(水)15:00~16:00
(金) 8:00〜 9:00 / 9:30~10:30
60代70代80代ご一緒に!
「動くのが楽しいカラダづくり」

らくらくエアロLesson 月3回4,000円〜
(火)10:10~11:10
(土)13:00~14:00
50代から始めよう!
「動くのが楽しいカラダづくり」

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